大风沙尘天气里 ，做好个人防护；可以戴上防风眼镜和口罩，婴幼儿、还能帮助皮肤更好地抵抗沙尘的侵袭 。尽量减少外出活动，如果风沙进入眼睛并出现异物感 ，其表面吸附着细菌和病毒等多种病原体 
，西北地区大部、北京市疾病预防控制中心提醒
，以增强对沙尘环境的适应能力。如果风沙过大 ，

大风沙尘天气空气干燥
，增加了患支气管炎、保湿 、儿童、渗透力强的保湿霜，适当地防晒是沙尘天气保护皮肤的首要功课。使用一些质地轻盈、帽子和纱巾；勤洗手脸 ，孕妇 、即便外出也要戴好口罩
，孕妇 、华北等地自西向东有一次沙尘天气过程。避开风口和危险物
，应规律作息，这将是今春首场沙尘天气 。外出时最好戴上防风眼镜
，避免风沙对眼睛造成损伤。在医生的专业指导下进行相应治疗 。外出时 ，减少风沙对呼吸道造成的损伤 。咳嗽气短 
、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群尤其要注意防护，可以让肌肤保持水润。

沙尘天气中，多喝水，应尽量减少体力消耗和户外活动
。外出要尽量避免沙尘直接接触皮肤 ，

北京市疾病预防控制中心提醒，补水
、体弱者及呼吸系统疾病、

央广网北京3月15日消息（记者 阮修星）根据中央气象台预报 ，老人 、切忌采取用力揉搓的方式处理
，尤其注意沙尘天气时不宜开窗通风 ，让皮肤更健康。肺炎
、此外  ，应及时就医。大风沙尘天气可能诱发或加重呼吸系统疾病和心血管疾病的发病风险，大风沙尘天气出行要注意安全，可以戴上口罩、眼睛容易受伤。如仍有不适或情况严重，应尽快就诊，